Starter Essentials — analiza i indywidualny plan działania.
Podczas konsultacji analizujemy Twój trening, jedzenie, sen, regenerację oraz ograniczenia wynikające z pracy i codziennego życia. Na tej podstawie przygotowuję indywidualny plan działania wraz z wersją minimum na trudniejszy tydzień. Pakiet obejmuje około 30-minutową konsultację oraz 7 dni wsparcia przez e-mail lub WhatsApp.